Bệnh khô mắt có nguy hiểm không? Chữa trị như thế nào?

bệnh khô mắt

Khô mắt, mặc dù, không phải căn bệnh nguy hiểm, nhưng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh, như: mệt mỏi, mắt đỏ, rát, giảm năng suất làm việc. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nhiều trường hợp nghiêm trọng nhất, người bị mắc bệnh khô mắt, có thể bị giảm thị lực, nhìn mọi thứ trở nên lờ mờ, sau khi chớp mắt.

bệnh khô mắt
Mắt khô gây cảm giác khó chịu, mắt bạn có thể bị cay hoặc nóng.

 

1. Khô mắt là gì ?

Bệnh lý khô mắt, là một tình trạng phổ biến xảy ra, khi nước mắt của bạn không thể cung cấp đủ chất bôi trơn cho mắt. Nước mắt có thể không đủ và không ổn định vì nhiều lý do. Ví dụ, khô mắt có thể xảy ra, nếu bạn không tiết đủ nước mắt, hoặc, nếu bạn tiết ra nước mắt kém chất lượng. Sự không ổn định của nước mắt này dẫn đến viêm và tổn thương bề mặt của mắt.

Mắt khô gây cảm giác khó chịu, mắt bạn có thể bị cay hoặc nóng. Bạn có thể bị khô mắt trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như, trên máy bay, trong phòng máy lạnh, khi đi xe đạp hoặc sau khi nhìn vào màn hình máy tính trong vài giờ.

Các phương pháp điều trị bệnh khô mắt có thể giúp bạn thoải mái hơn. Những phương pháp điều trị này có thể bao gồm thay đổi lối sống và thuốc nhỏ mắt. Bạn có thể cần phải thực hiện các biện pháp này vô thời hạn để kiểm soát các triệu chứng khô mắt.

2. Dấu hiệu bị khô mắt

Các dấu hiệu và triệu chứng, thường ảnh hưởng đến cả hai mắt, có thể bao gồm:

  • Cảm giác châm chích, bỏng rát hoặc ngứa ngáy trong mắt
  • Chất nhầy (ghèn) có nhiều trong hoặc xung quanh mắt
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Đỏ mắt
  • Cảm giác có thứ gì đó trong mắt bạn
  • Khó đeo kính áp tròng
  • Khó khăn khi lái xe vào ban đêm
  • Chảy nước mắt, là phản ứng của cơ thể đối với sự kích ứng của chứng khô mắt
  • Nhìn mờ hoặc mỏi mắt
bệnh khô mắt
Cảm giác có thứ gì đó trong mắt bạn.

3. Nguyên nhân gây khô mắt

Khô mắt do nhiều nguyên nhân trực tiếp, gián tiếp làm phá vỡ màng nước mắt lành. Màng nước mắt của bạn có ba lớp: dầu béo, dịch nước và chất nhầy. Sự kết hợp này thường giữ cho bề mặt mắt của bạn được bôi trơn, mịn và rõ ràng. Các vấn đề với bất kỳ lớp nào trong số này có thể gây khô mắt.

Lý do cho rối loạn chức năng màng nước mắt có rất nhiều, bao gồm thay đổi hormone, bệnh tự miễn, tuyến mí mắt bị viêm hoặc bệnh mắt dị ứng. Đối với một số người, nguyên nhân gây khô mắt là do giảm tiết nước mắt hoặc tăng bốc hơi nước mắt.

Đôi mắt tiết ra nước mắt mọi lúc, không chỉ khi chúng ta ngáp hoặc trải qua cảm xúc. Đôi mắt khỏe mạnh thường xuyên được bao phủ bởi một chất lỏng, được gọi là màng nước mắt. Nó được thiết kế để duy trì ổn định giữa mỗi lần nhấp nháy. Điều này giúp mắt không bị khô và cho tầm nhìn rõ ràng.

Trong nhiều trường hợp nếu tuyến nước mắt của bạn tiết ra ít nước mắt hơn, màng nước mắt có thể mất ổn định. Nó có thể bị hỏng nhanh chóng, tạo ra các vết khô trên bề mặt mắt.

Nước mắt được tạo thành từ nước, dầu béo, protein, chất điện giải, các chất để chống lại vi khuẩn và các yếu tố tăng trưởng. Hỗn hợp giúp bề mặt mắt luôn mịn màng và trong sáng, giúp chúng ta có thể nhìn thấy đúng cách.

Khô mắt có thể do:

  • Sự mất cân bằng trong hỗn hợp nước mắt, do đó nó bay hơi quá nhanh
  • Sản xuất không đủ nước mắt để có sức khỏe tốt cho mắt

Các nguyên nhân khác bao gồm các vấn đề về mí mắt, một số loại thuốc và các yếu tố môi trường.

bệnh khô mắt
Nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt, có bán không cần kê đơn (OTC), có thể giúp bôi trơn mắt khô nhẹ.

4. Cách chữa bệnh khô mắt đơn giản ngay tại nhà

Các biện pháp điều trị tại nhà khác nhau có thể giúp giảm bệnh khô mắt.

Sử dụng nước mắt tự nhiên

Mẹo để tận dụng tối đa nước mắt tự nhiên bao gồm:

  • Đeo kính bao quanh để bảo vệ khỏi gió và không khí nóng
  • Nháy mắt có ý thức thường xuyên hơn khi sử dụng máy tính hoặc xem TV
  • Tránh hút thuốc và những nơi có khói
  • Giữ nhiệt độ phòng vừa phải
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để làm ẩm không khí. Phun rèm bằng tia nước nhỏ có thể giúp giữ ẩm cho không khí

Kính ngăn ẩm quấn quanh mắt giống như kính bảo hộ. Chúng giúp giữ độ ẩm trong mắt và bảo vệ mắt khỏi gió và các chất gây kích ứng khác.

4.1 Nước mắt nhân tạo và thuốc nhỏ mắt

Nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt, có bán không cần kê đơn (OTC), có thể giúp bôi trơn mắt khô nhẹ. Bác sĩ có thể tư vấn nên dùng loại nào.

Thuốc nhỏ mắt không có chất bảo quản có thể được sử dụng thường xuyên khi cần thiết, nhưng những loại thuốc nhỏ mắt có chất bảo quản thường có liều lượng an toàn tối đa là bốn lần một ngày. Không nên sử dụng thuốc nhỏ mắt để loại bỏ vết đỏ.

Có thể hữu ích nếu bạn nhỏ mắt trước khi thực hiện các hoạt động có xu hướng làm trầm trọng thêm các triệu chứng khô mắt. Thuốc mỡ tốt hơn khi sử dụng vào ban đêm, vì chúng có thể làm mờ tầm nhìn.

4.2 Làm sạch và xoa bóp mí mắt

Các mẹo khác bao gồm:

  • Làm sạch mí mắt bằng cách lau nhẹ mắt bằng một miếng bông gòn nhúng vào nước ấm, để giảm khả năng bị viêm
  • Nhẹ nhàng xoa bóp mí mắt theo chuyển động tròn, sử dụng ngón tay sạch để giúp loại bỏ chất nhờn từ các tuyến mí mắt

4.3 Ăn đủ chất

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng axit béo omega-3 và omega-6 có thể giúp giảm nguy cơ hoặc tỷ lệ mắc bệnh khô mắt.

Các nguồn bao gồm cá có dầu, dầu hạt cải, quả óc chó, dầu lanh, hạt lanh xay, dầu cây gai dầu, hạt cây gai dầu, dầu ô liu, hạt bí ngô và đậu nành.

Tuy nhiên, không có đủ nghiên cứu quy mô lớn trên người để hỗ trợ việc sử dụng chúng như là điều trị chính.

Nguồn tham khảo: medicalnewstoday.com

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Công ty Cổ phần Dược phẩm NONAL

Địa chỉ: Tầng 5, Tòa nhà 41 Hiệp Nhất, Phường 4, Quận Tân Bình TPHCM

Liên lạc qua điện thoại:  0945 226 413

Liên lạc qua face book: https://www.facebook.com/DuocphamNonal

Liên lạc qua email: cskh@nonalpharma.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *