Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Giải pháp cho người yếu sinh lý giúp lấy lại bản lĩnh

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì

Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Trong nhiều trường hợp, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm bớt các triệu chứng liên quan đến yếu sinh lý. Thay đổi lối sống có thể giúp cải thiện chức năng tình dục của bạn bao gồm hạn chế ăn những loại thực phẩm gây hại, tăng cường tập thể dục và giảm cân một cách hiệu quả nhất.

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì
Yếu sinh lý ảnh hưởng nặng nề tới tâm lý và hạnh phúc gia đình.

1.Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là thuật ngữ chỉ các rối loạn sinh lý ở nam giới như: rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, suy giảm ham muốn tình dục,…Yếu sinh lý ảnh hưởng nặng nề tới tâm lý và hạnh phúc gia đình. Thực phẩm có vai trò quan trọng trong hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý hoặc làm tình trạng bệnh nặng hơn nếu chúng ta không biết sử dụng hợp lý.

Yếu sinh lý ở nam giới có thể hiểu đơn giản là tình trạng khó đạt được độ cứng cần thiết để thực hiện hoạt động giao hợp hoặc độ cứng không giữ được đủ lâu trong “cuộc yêu”, khiến cảm hứng của đôi bên không thỏa mãn hoàn toàn. Đây được xem là vấn đề “khó nói” ở cánh đàn ông, gây ảnh hưởng không chỉ là sức khỏe mà còn cả tâm lý và sự tự tin.

Bệnh lý này có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào ở nam giới, điều đó có nghĩa là ngay cả thanh niên thời kỳ sung mãn cũng có thể gặp phải. Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Nguyên nhân dẫn đến vấn đề này khá đa dạng, từ rạn nứt tình cảm dẫn đến stress, trầm cảm đến tiểu đường hay béo phì,… Ngay khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu của yếu sinh lý, người bệnh nên dành thời gian đi thăm khám để được các chuyên gia chẩn đoán và có biện pháp điều trị thích hợp.

2. Tác động của yếu sinh lý với phái mạnh

Theo các chuyên gia, bệnh lý này có thể không gây ra những đe dọa nguy hiểm đến tính mạng và đem đến một số vấn đề tiêu cực sau đây:

Đời sống tình dục bị ảnh hưởng

Một trong những hậu quả dễ dàng nhận thấy nhất nếu người bệnh bị sinh lý yếu chính là đời sống tình dục bị ảnh hưởng. Việc “cậu bé” không đủ khả năng để thỏa mãn đối phương có thể khiến tình cảm đôi bên xuất hiện khoảng cách, kéo theo đó là hạnh phúc gia đình không còn được “giữ lửa”.

Căng thẳng tâm lý, stress kéo dài

Tất cả các trường hợp bị ảnh hưởng bởi yếu sinh lý đều gặp phải tình trạng căng thẳng tâm lý và stress kéo dài. Nếu không tìm ra biện pháp xử lý hiệu quả, vấn đề này thậm chí còn gây ra những hệ lụy khác đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh như thiếu tự tin khi giao tiếp với người khác giới, cơ thể mệt mỏi, ăn ngủ không ngon,…

Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì
Một số bệnh nhân sinh lý suy giảm kéo dài không điều trị có khả năng diễn tiến thành liệt dương.

Khả năng sinh sản giảm sút

Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Nếu không được điều trị sớm, người bệnh cũng có thể bị giảm sút khả năng sinh sát. Vấn đề này thường xảy ra với các trường hợp “cậu bé” không đủ độ cứng để đi vào trong âm đạo và dương vật xuất tinh trước khi xảy ra giao hợp. Vì khi đó tinh trùng không thể gặp được trứng, hiện tượng thụ thai cũng không có điều kiện xảy ra.

Mất hoàn toàn khả năng cương cứng

Một số bệnh nhân sinh lý suy giảm kéo dài không điều trị có khả năng diễn tiến thành liệt dương. Với những trường hợp này, “cậu bé” hoàn toàn không thể cương lên được dù bệnh nhân có sử dụng các dụng cụ kích thích bên ngoài hay cơ thể có ham muốn tình dục. Tình trạng này xảy ra rất dễ dẫn đến khủng hoảng ở người đàn ông cũng như quá trình trị liệu về sau gặp nhiều khó khăn hơn.

3. Nhóm thực phẩm nam giới cần tránh xa

Bên cạnh nhóm thực phẩm cần bổ sung, một số thực phẩm dưới đây nam giới cần tránh xa nếu không muốn bị yếu sinh lý.

Để đảm bảo cho quá trình điều trị suy giảm sinh lý diễn ra thuận lợi và nhanh chóng nhất, nam giới cần lưu ý đảm bảo một chế độ dinh dưỡng khoa học, đủ chất đồng thời hạn chế những nhóm thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh lý.

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì

3.1 Nội tạng động vật

Nội tạng động vật là món ăn, món “nhậu” của nhiều quý ông. Tuy nhiên trong thực phẩm này chứa hàm lượng cholesterol rất cao và nhiều chất béo bão hòa có thể gây ra tình trạng béo phì, rối loạn cương dương.

3.2 Các thực phẩm chiên rán

Các thực phẩm chiên rán chứa nhiều chất béo có hại cho cơ thể cũng có thể gây ra tình trạng thừa cân, xơ vữa động mạch, rối loạn cương dương và giảm nồng độ testosterone trong máu.

3.3 Đồ ăn mặn

Khi cơ thể dung nạp một lượng quá lớn muối ăn sẽ gây rối loạn hệ thần kinh giao cảm đồng thời ảnh hưởng xấu đến tuần hoàn máu não. Từ đó, dương vật sẽ càng khó cương cứng khi lâm trận và tình trạng yếu sinh lý sẽ càng nghiêm trọng hơn.

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì

3.4 Thức ăn cay nóng

Việc nấu nướng cho quá nhiều gia vị cay, tê như: hạt tiêu, ớt, quế… là thói quen ăn uống gây hại của cánh mày râu. Nam giới khi ăn quá nhiều đồ cay sẽ làm giảm khả năng sinh lý đồng thời suy giảm ham muốn tình dục. Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Nam giới nên tránh xa nhóm thực phẩm này để có một sức khỏe sinh lý tốt.

3.5 Thực phẩm chứa nhiều carbohydrate tinh chế

Carbohydrate là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và có sẵn trong nhiều thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên, Carbohydrate tinh chế có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới, nhất là sinh lý nam giới.

Các thực phẩm chứa nhiều Carbohydrate tinh chế là nước ngọt, bánh kẹo, bột ngũ cốc… Sử dụng quá nhiều nhóm thực phẩm này có thể gây thừa cân, béo phì và giảm nồng độ testosterone.

3.6 Một số loại rau khác

Gồm rau răm, rau bạc hà,… tuy không có tính độc nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây suy giảm tinh khí ở nam giới, kém cường dương, giảm ham muốn,…

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì

3.7 Bia rượu, thuốc lá và chất kích thích

Đây đều là những thực phẩm có hại cho sức khỏe nói chung và sức khỏe nam giới nói riêng. Chính vì thế, nam giới cần tuyệt đối tránh xa những loại đồ uống này nếu không muốn tổn hại đến sức khỏe.

4. Những lưu ý trong ăn uống hàng ngày của nam giới

Yếu sinh lý nên kiêng ăn gì? Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới. Ngoài việc yếu sinh lý nên ăn gì, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Cân bằng những áp lực trong công việc và cuộc sống, tránh căng thẳng, mệt mỏi.
  • Ngủ đủ giấc và uống nhiều nước mỗi ngày.
  • Hạn chế thủ dâm và quan hệ tình dục điều độ, lành mạnh.
  • Tập luyện thể thao mỗi ngày để cải thiện chức năng sinh lý.
  • Khi có bất cứ dấu hiệu nào của tình trạng yếu sinh lý, nam giới nên đến bệnh viện chữa yếu sinh lý để được bác sĩ kiểm tra và hướng dẫn điều trị.

5. Giải pháp cho người yếu sinh lý giúp lấy lại bản lĩnh

Icariin là hợp chất rất khó tan trong nước, vì thế nếu sử dụng dưới dạng truyền thống thì khả năng hòa tan, hấp thụ vào máu rất thấp làm cho hiệu quả của sản phẩm  không cao. Nonal Bổ Thận Tráng Dương với tinh chất chính là Nano Icariin đã khắc phục được điểm yếu khả năng hấp thu kém của Icariin bằng cách đưa Icariin về dạng siêu nhỏ (Nano) với:

  • Kích thước 40-50nm.
  • Tan hoàn toàn trong nước, đưa độ hấp thu trực tiếp vào máu lên đến 99%.
  • Và sinh khả dụng tăng lên hàng trăm lần so với Icariin thường.
  • Dược liệu đạt chuẩn USP (Mỹ) hoặc EP (EU)

yếu sinh lý nên kiêng ăn gì

Công dụng:

+ Bổ dương: Bổ thận tráng dương do làm ấm tạng thận khỏe dương khí, mạnh gân cốt.

+ Tăng cường sinh lý nam: Làm tăng hưng phấn, tăng khả năng tình dục một cách tự nhiên do làm tăng nội tiết tố sinh dục, kích thích hoạt động của tinh hoàn làm tăng quá trình bài tiết tinh dịch.

Đối tượng sử dụng:

+ Nam giới trưởng thành có chức năng sinh lý yếu:

Nam giới bị giảm ham muốn

Nam giới bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm

Nam giới bị tinh trùng yếu

+ Đàn ông ở độ tuổi mãn dục:

Giảm ham muốn do suy giảm Testosterone gây mệt mỏi, cơ thể đau nhức, suy nhược, tinh thần căng thẳng, rối loạn cương

Giảm ham muốn do ảnh hưởng từ một số bệnh như xương khớp, tiểu đường, huyết áp, tim mạch, mỡ máu, gan nhiễm mỡ…

+ Phòng ngừa nam giới suy giảm ham muốn do suy giảm Testosterone

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Công ty Cổ phần Dược phẩm NONAL

Địa chỉ: Tầng 5, Tòa nhà 41 Hiệp Nhất, Phường 4, Quận Tân Bình TPHCM

Liên lạc qua điện thoại:  0918983428

Liên lạc qua email: cskh@nonalpharma.vn

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *